Hiç kullanışlı değil öncelikle giyilip çıkarılması zor oluyor dizlik gibi düşün mesela ben dizlik aldım bir kere iki kere kullandım en fazla şimdi kenarda duruyor onuda alırsın sonra sıkılırsın tavsiyem ince yazlık montlar var omuz dirsek sırt korumalı onlardan al daha iyi.