Ben sporcuyum(Eski futbolcu ve aktif amatör vücut geliştirme&Fitness),body illa şişmek demek değildir.Fitness en mükemmel biçimde kas sistemini çalıştıran bir spordur + kadında 25 yaşdan itibaren...
Tarih: 22 Ağustos 2012, 22:45
motora hakim olmak için birazcık kas lazım ben anladım olayı bende 62kg geliyorum kas pek yok xciting 500 e artcı alırken yan ayaklığı acıyorum başka türlü devirecem orta sephaya da iki ayağımla...
Tarih: 22 Ağustos 2012, 22:45
Bırak sporu öss'ye çalış bi üniye gir hayatını yaşa, ayrıca okumak iyidir ne olursa olsun. Bu arada hanfendiye erkek sporları tavsiye etmeyin body falan, kadında en iğrenç duran şey pazulu kollardır...
Tarih: 22 Ağustos 2012, 22:45
body artı kalıtelı gıdalarla beslenme 1 ayın sonunda kollarda 2.5 santım gelısme sagladım 36'ya ulastı tavsıyem uyku gıda ( karbonhıdrat artı protein ) body
Tarih: 22 Ağustos 2012, 22:41
kiraz olimpiyatlarmı katılcan? :santa: yürüyüş, basketbol, hentbol, veya olmazsa bi karate kursuna katıl. Başka bi spor gelmedi aklıma. Veya titreşimli bi motor al, bütün yağların erisin (varsa) hem...
Tarih: 22 Ağustos 2012, 22:41
Yüzme çok faydalı ve kasları sürekli çalıştıran bir spor omuzlar göğüsler body yaptığından daha çok gelişir tabi yüzme stiline bağlı... kick box fazla kas yapamazsın ama fit bir vücudun olur...
Tarih: 22 Ağustos 2012, 22:41
http://www.motosiklet.net/forum/etkinlik-gezi-fotograflari/17904-2700-km-canakkale-van-yolculugum-ve-fotograflar.html Uzun yol kuşkun olmasın diye :) _____________________________ Yaş 17, yeni...
Tarih: 22 Ağustos 2012, 22:31
Tabi haklısınız bütün olanakları değerlendirmek ve ona göre uygun olanı seçmek gerekir, ancak Kiraz'ın bulunduğu yerde kaç kurs var Kiraza sormak lazım... fazla alternatif yoksa mecbur dayı işin...
Tarih: 20 Ağustos 2012, 23:02
Yahu olur mu dayı olunca motorun alası alınır... dayımın dayısının dayısı vardır ordan geliş fiyatına 120 ay vadeyle hallederİz dayımla :P ---------- Mesajlar birleştirildi - 22:47 ---------- bir...
Tarih: 20 Ağustos 2012, 22:52
Sayın çekirgeye vereceksin bir scooter Gebze'den Silivri'ye göndereceksin. O zaman anlar vızır vızır cinayet makinelerini.
Tarih: 20 Ağustos 2012, 22:45
Torpil işine alışsan iyi edersin. Birinin selamı olmadan bu ülkede bu işler yürümez :)
Tarih: 19 Ağustos 2012, 23:25
sen bana yakın olsan ben sana 250 b ye 100 lira da a2 ye bizim burdaki sürücü kursunu aldırtırırım sana herşey dahil 800 900 ü gecmezdi ama uzaksın sürücü kursundakilere cash parayı gösterince...
Tarih: 19 Ağustos 2012, 23:25
a+b o kadar olurmu yaw... 400 lir b olsa a+2 de 200 olsa 600 lira olmalı... vay be ben 2003 de almıştım a2 yi sanırım 75 lira kurs ücretiydii...
Tarih: 19 Ağustos 2012, 23:24
Çok özellikli olsa zaten değişmez... Ben olsam değişmem.... :queen:
Tarih: 19 Ağustos 2012, 21:43
bende burdan mezun olmuştum :cat:
Tarih: 19 Ağustos 2012, 21:43