18.30-19 arası toplaşma başlıyoFatihKARAKAŞ adlı üyeden alıntı
Abi ben bu makale zırvalarının kişisel gelişim aldatmacalarının bir türü olarak görüyorum. Az uykuya alışma demesini 6 aydır işe başladığımdan beri zorunlu yapıyorum hiç bir şekilde alışmadım. 6 saat veya 5 saat uyuduğum oluyor ama hiç biri 7 saat gibi olmuyor bütün günüm zehir oluyor. Ama dediğin şey uyanma saatiyse; o akşam zamanında yatmışsam Pazar günleri erkenden uyanıyorum bu doğru. İki olayı karıştırmamak lazım.
Benim bahsettiklerim gazete köşe yazıları değil Buğra... BİLİMSEL AKADEMİK DÖKÜMANLAR... Bunları yazanlarda PROF,DOÇ vs... gibi kendini bu işe adamış KİŞİLER... (Burada bahsedilen kişiler sadece türkler değil, ECNEBİ bir sürü araştırma görevlisi,doç,prof, vs e ait dökümanlar...)Abi ben bu makale zırvalarının kişisel gelişim aldatmacalarının bir türü olarak görüyorum....
http://www.youtube.com/watch?v=Bjf_XMAGE88&feature=plcp
---------- Mesajlar birleştirildi - 11:43 ---------- bir önceki mesaj zamanı 11:41 ----------
---------- Mesajlar birleştirildi - 11:45 ---------- bir önceki mesaj zamanı 11:43 ----------
Hocam ben bendeki durumdan bahsettim biraz daha farklı bi şey. Olay bilinç kapanıp uyuduktan sonra uyanamamak ondan bahsediyorum. Yoksa Gece 3te yatıp 7de kalkmak da aynı işkence 10da kalkmak da. Adını unuttum ama doktorlar teşhisini koymuştuSana bu durumun genetik olmadığını gösterir bir sürü akademik makale gönderebilirim....... Alışkanlıkları değiştirmeme İÇGÜDÜSÜ devrede...Hani insanların serviste işe gidip gelirken hep aynı koltuğa oturması gibi ...
Ben de merak ettim
http://www.youtube.com/watch?v=6UIwo...hannel&list=UL
Yok arkadaş olmuyor olmuyor...Ben bu akademik makale işlerini bırakacam..
Gezileri DÜĞÜN KASETÇİSİ gibin kayıt altına alır, geziye katılan birine CD'de teslim ederim, gerisine karışmammmm
---------- Mesajlar birleştirildi - 11:51 ---------- bir önceki mesaj zamanı 11:49 ----------
ÇAYIDA 2 ŞEKERLİ İÇECEĞİM BUNDAN SONRA....UNDAN, ŞEKERDEN, TUZDAN UzAK DURACAĞIM..Ben kaçtım akşam görüşürüz...
---------- Mesajlar birleştirildi - 11:53 ---------- bir önceki mesaj zamanı 11:51 ----------
Kamuya açık olsa ne olur ERHAN ya.. Kim 100 KM'de 8 LT yakan motoru çalar...deli mi adamlar???
Abi gelirken cdde çekimlerini getir baride hayrına ben atıvereyim bi yerlere sebeplensin herkez?İnsan muhteşem bir varlık, neye alıştırırsan ona ADAPTE olur... Çok uykuya alışırsa ÇOK uyumak ister, AZA alışırsa az uyumak ister...Ama o kadar muhteşem ki ALIŞKANLIĞI değiştirmek istediğinizde de yeni duruma hemen alışır... 1 HAfta yeni uyku düzeni ve adaptosyon için yeterlidir..Bilginize.. ( 1 Haftalık adaptasyon süreci uyku konusunda okuduğum bir sürü akademik makale,bilimsel çalışma,bilgi, belge vs.. ye dayanmaktadır. ) .... Bana ne oluyor yaw çok bilmiş tavırlar,makale falan filan, boğuluyormuşum hissi geldi bir an...
ÖNERİ SAAT 06:30'da geziye gidelim... Oraya gidince SAAT 18:30 kadar ağaçların altında MIŞIL MIŞIL UYUYUP geri dönelim....
---------- Mesajlar birleştirildi - 10:14 ---------- bir önceki mesaj zamanı 10:11 ----------
BU AKŞAM ..YUNUSGİL PARKI TOPLAŞMASI
1) Osman
2)...
---------- Mesajlar birleştirildi - 10:17 ---------- bir önceki mesaj zamanı 10:14 ----------
EJLOVER plaka /ruhsat tamam mı????
iki ehliyet adayı bir de yeni honda sahibi varmış,bana öyle bir haber geldiDesene toplantılarda tatlılardan alınacak kalori sayısı yükselecek
ehliyeti alınca Liva pastanesine bi haftaiçi gezisi yaparız hep beraber sözüm olsuniki ehliyet adayı bir de yeni honda sahibi varmış,bana öyle bir haber geldi
Motor yıkamanın detayları olsada aslında konu basit;Koray bana yardımın lazım tanıdığım motorculara sordum motoru nasıl yıkarım diye ama hepsi farklı şeyler söyledi. "yok motora su tutma, seleye su tutma, gidona su tutma...." ne kaldı ki motordan geriyeSen nasıl yıkıyorsun motorunu biraz anlatabilirsen sevinirim
öncelikle motoru ıslatıyoruz, bunu için tanziksiz su veren (!) bahçe hortumu tadında bir hortum - eğer yoksa benim yaptığım gibi 5lt lik su şişeleri işini görecektir, ardından köpüklü su dolu bir kova hazırlıyoruz ki bu tercihen motor şampuanı, yoksa sıvı sabunla da yapılmış olabilir, motoru terapi kıvamında, yavaş yavaş, okşarcasına süngerle yıkıyoruz ki bu sünger bu iş için özel üretim de olabildiği gibi 1milyoncudan da alınmış olabilir, motor büyük olduğundan hacimli bir sünger olsun kafi! köpürtme işi bitince motoru güzelce duruluyoruz, oraya-buraya su tutulmaz diye birşey yok ama elektrik aksamlarının geçtiği bölgeleride fazla sınamamakta fayda var, son olarak kuru bir bez ile (shadow için 2 tane)benim görüşüm motorunu asla oto yıkamacılarına emanet etme sakın ha (!)
O hatun yıkasında nasıl yıkarsa yıkasın hiç önemli değil bence, isterse tazzikli su da kullanabilir
Bana iş kitledi patron, akşam 7:30 sularında ancak gelebilirim haberiniz olsun.
Bi de sünger ve bez seçiminde Mikrofiber özellikte ürünler kullanmanızı tavsiye ederim. Diğerleri çizebiliyor ön cam başta olmak üzere zamanla ;)
Bi de Egsozlara tersten su tutmayın içine kaçmasın
Yıkama bitince de çalıştırıp motoru ısıtın. O ısıdan ulaşamadığınız yerler de kurur. En önemlisi de zinciri yağlamayı unutmuyoruz ;)
Benim de aklıma gelenler bunlar
Şu an bu konu içerisinde 5 kullanıcı var. (0 üye ve 5 misafir)
